إنجاز جديد

 حصلت على #صحة_الشرقية في المركز الثاني وأقل عدد من الخيارات لجمال المستحقات المالية لعام 2023.

دشنت صحة الشرقية حملة "وعيهم مسؤوليتنا" لتحسين نمط الحياة الصحي لدى المزارعين والرعاة، وذلك في عدد من المحافظات بالمنطقة الشرقية، بالتعاون مع أمانة المنطقة الشرقية ممثلة في بلدية قرية العليا وفرع وزارة البيئة والزراعة والمياه ووزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد وعدد من الجهات المشاركة.

أهداف الحملة

وتهدف الحملة إلى رفع مستوى الوعي الصحي لدى المزارعين والرعاة، وتثقيفهم حول أهمية اتباع نمط حياة صحي، بما يشمل التغذية الصحية والنشاط البدني والنظافة الشخصية ومنع انتشار الأمراض.

وتستهدف الحملة قرابة ألفين مزرعة على مستوى المنطقة الشرقية خلال شهر ديسمبر من العام الحالي 2023م وحتى نهاية يناير 2024م.

مسارات تثقيفية متنوعة

وتتنوع مسارات التثقيف للرسائل التوعوية الموجهة للعاملين بالمجال الزراعي والإنتاج الحيواني، وذلك من خلال إقامة عدد من الدورات الوقائية والتثقيفية في المراكز الحضارية بالمحافظات المستهدفة، وتجهيز الفرق الميدانية بالمنشورات والمطويات وعدد من الأدوات الوقائية والعلاجية لتوزيعها على المستفيدين.

وأكدت ”صحة الشرقية“ أن الحملة تأتي انطلاقًا من حرصها على سلامة وصحة جميع أفراد المجتمع، بما في ذلك المزارعين والرعاة.

وبينت أن الحملة تهدف إلى رفع مستوى الوعي الصحي لدى هذه الفئة المهمة من المجتمع، وتعزيز دورهم في حماية أنفسهم وأسرهم من الأمراض.

برعاية رئيس المجلس التأسيسي للقطاع الشرقي الصحي أ. عصام المهيدب وحضور الرئيس التنفيذي لشركة الصحة القابضة أ. ناصر الحقباني والرئيس التنفيذي للتجمع د. عبدالعزيز الغامدي، شارك د. فارس الهمزاني مدير صحة الشرقية والمساعدين ومنسوبي المديرية بحفل التجمع الصحي لختام أعمال عام 2023م وجائزة التجمع للتميز المؤسسي.

كشفت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية عن مصادر فيتامين سي، وحذرت من تناوله بكمية كبيرة في هذه الحالة.

فوائد فيتامين سي للصحة 

وقالت مديرية الصحة خلال نشرة توعوية، إن فيتامين سي يسمى أيضا اسكوربك أسيد من الفيتامينات التي تذوب في الماء وتوجد في بعض الأطعمة.

وأوضحت المديرية أن فوائد فيتامين سي تتمثل في أنه مضاد للأكسدة ويحمي الخلايا من التلف نتيجة عناصر تتكون في الجسم عندما يحول الطعام إلى طاقة، ومهم في تكوين الكولاجين «بروتين يساعد في التئام الجروح»، ويساعد فيتامين سي في امتصاص الحديد ويساعد الجهاز المناعي في الحماية من الأمراض.

أطعمة غنية بفيتامين سي

وأشارت إلى أن هناك أطعمة غنية بفيتامين سي، هي «البرتقال، والفلفل الأخضر، والكيوي، والبروكلي، والكنتالوب والطماطم والبطاطس، والقرنبيط».

وأضافت مديرية الصحة، أنه في حال عدم الحصول على كمية كافية من فيتامين سي، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بمرض الاسقربوط ويسبب إرهاق والتهابات وأحيانا نزيف للثة وفقد للأسنان وبقع حمراء على الجلد وألم في المفاصل والتئام ضعيف للجروح وتساقط الشعر. 

وذكرت المديرية أن تناول كمية كبيرة من فيتامين سي يمكن أن تسبب الإصابة باسهال وميل للقيء وتقلصات في المعدة، ومن يحزن جسمه الحديد بشكل كبير فإن زيادة فيتامين سي يؤدي لتدمير بعض خلايا الجسم.